يدعو الكتاب إلى البحث عن أسرار السعادة والامتنان، وكيفية استقبال تقلبات الحياة بصدر رحب .

يعتمد على قصص قصيرة وحكم ملهمة تجعل القارئ يرى الجانب المشرق حتى في الأزمات .

التحرر من القلق النفسي والتركيز على عيش اللحظة بسلام داخلي .